Здравствуй, солнце ясное

И земля прекрасная

Здравствуй, матушка – природа

И хорошая погода!

Не для кого не секрет, что важную роль в укреплении здоровья играет- закаливание. Педагог детского сада №247 Садовская Елизавета Александровна со своими воспитанниками активно используют не только солнце, воздух и воду, но и босохождение!
Босохождение способствует:

• укреплению связок, костей и мышц стопы;
• оказывает закаливающее и тонизирующее воздействие на организм;
• улучшает умственную деятельность ребенка.

Аа ещё это - отличная профилактика плоскостопия у детей.

Когда вы находитесь в статике, то есть, просто стоите, нагрузка на ноги примерно в два раза больше чем при ходьбе.